Yoga för stela män

KURSSTART :
grupp 1: Torsdag 3 sept kl 17:45-18:45
grupp 2: Onsdag 9 sept 17:45-18:45

Lärare: Daniel Werthén
8 tillfällen
pris: 1450kr


Den här yogan är speciellt utformad för alla de män som har stela muskler, men passar givetvis alla män. Du  får lära dig grunderna i yoga och kommer att guidas igenom olika positioner för att öka rörligheten samt stabilisera och stärka kroppen. Yoga är ett bra kompliment till annan träning  och motverkar även bla stress.

Har du funderat över att börja med yoga så är detta kursen för dig och inga förkunskaper eller erfarenheter av yoga behövs.



För mer info kontakta: info@myyogaroom.se
Medlemsvillkor och regler