FamiljeYoga - yoga tillsammans

Kursstart : Måndag 8 nov
4 måndagar kl 17:30-18:30

Barnet yoga tillsammans med mamma, pappa, mormor, farfar eller annan vuxen som barnet känner sig trygg med.

På ett lekfullt och roligt sätt använder vi vår fantasi och skapar lugn och glädje med lustfyllda rörelser och andning. Vi lär känna vår kropp och knopp och får en ökad fysisk smidighet. Vi har fokus på samspel och relation. Klassen avslutas med avslappning. En stund med skoj och mys utlovas samtidigt som ni tränar och får kvalitetstid tillsammans!

Yogan är prestationslös – alla är lika bra men på olika saker.


Din Yogalärare är Sandra Schoenhoff.  Sandra är certifierad barn- familje- och tonårsyogalärare samt utbildad socionom. Under sina 11 år som familjebehandlare har hon lärt sig hur viktigt det är för barn att få landa och hitta sin egen pausknapp.

Sandra: "Jag tror på att rörelse, andning och avslappning är ett bra verktyg för att kunna må bättre i kropp och knopp."

Pris: 775kr  för 1 barn + 1 vuxen = En anmälan
Rekommenderad ålder för barnen är 4-11 år


För mer info kontakta: info@myyogaroom.se
Anmälan är bindande läs mer i våra Medlemsvillkor och regler
Missat pass kan tas igen på ordinarie schema