Biografi: Kommer från Göteborg och bor nu på Limhamn med sin familj och två hundar Leo och Siri. Driver studion tillsammans med Daniel. Studion öppnade dörrarna augusti 2016.
Yogabakgrund:
Började undervisa yoga i Göteborg på studentgymmet Fysiken när jag var 20 år mest som en kul grej och extra jobb, men någonting höll mig kvar och yogan har idag växt från intresse till passion. Har arbetat heltid med yoga och träning sedan 2010. Idag tillhör jag Global Yogas utbildningsteam där jag utbildar nya yogalärare
samt anatomi och assisteringsteknik. Just nu vidareutbildar jag mig hos Yoga
Medicine av Tiffany Cruikshank.
Undervisar
i studion: Allt :-) Yoga Basic, Yoga Flow, Yin/Restorative, Yoga Gentle, SeniorYoga, GravidYoga
och MammaYoga. Min specialitet är
PT Yoga, där jag hjälper mina klienter med allt från rehabilitera skador,
utveckla sin teknik och rörlighet.
Mina
klasser är: Blandade med anatomi, lekfullhet och
mindfullness. Kroppen är fantastisk och jag vill att du som kommer på mina
klasser får alla verktyg för att kunna röra dig obegränsat.
Biografi: Uppväxt på Limhamn och bor numera i Vellinge tillsammmans med fru, två barn (18 och 21 år) samt hund. Jobbar som snickare i eget företag och driver nu även yogastudio.
Biografi: Jag är uppvuxen på en gård i Blekinge, och bor nu på Limhamn med sambo och busiga vovven Vilja. Jobbar som IT-konsult i Malmö.
Yogabakgrund: Träning av alla dess slag har alltid varit ett viktigt inslag i mitt liv, och jag började yoga lite sporadiskt som komplement till annan träning. När sen Lisa öppnade studion blev jag helt såld, och yogan gick från komplement till favoritsyssla. Så när möjligheten kom att gå en grundutbildning i yoga, våren 2018, var det ett självklart val!
Undervisar i studion: Yin/Restorative, Yoga Basic och Yoga Flow.
Mina klasser är: Mjuka, men gärna lite fysiskt utmanade. Förhoppningsvis lämnar du studion med en lugn och positiv känsla inombords efter avslutad klass.
*Teach all classes in english.
Biography: Born in Rotterdam in 1961. Originally trained as an actor I started to use yoga as an important tool in my career. After much travelling around the world I finally found peace and harmony in Skumparp -‘på landet’- where I live with my husband Tony and my dog Spacey.
Yoga Background: Been practicing yoga since 1980, certificated Yoga teacher at the International Yoga Alliance and have explored many different styles like, Hatha Yoga and Iyengar Yoga in Amsterdam. Ashtanga Yoga in the USA and at ‘The Life Centre’ in London, where I was trained by the best British teachers, in Sweden I mainly worked with Vinyasa and Bikram Yoga.
Teaches the studio: Yoga Basic and Yoga Gentle.
My classes are: In my classes I approach the asana postures in a simple, though powerful way. We want to bring out effectively the beautiful benefits Yoga gives. Creating a joyful dynamical class were we freely explore our practice, staying in integrity with our body, expanding our strength, flexibility, and mind-fullness. We work with refining alignments, balance postures, and using the breath in a sufficient way so we are unlocking the body, and deepening our Yoga experience
Biografi: Bor i Bunkeflostrand med sambo och hund och har två utflugna döttrar. Arbetar som kundchef på digital byrå i Köpenhamn.
Yogabakgrund: Började yoga för 6 år sedan under en långresa i Thailand. Blev helt såld då yogan snabbt förbättrade en ständigt värkande rygg och gav ro i sinnet. Utbildad i Yin Yoga 100hr 2016 och Vinyasa Flow 200hr 2018. Har studerat för Rachel Bråthen och Lara Heimann på Island Yoga, Aruba (Yoga GirlÒCertified Teacher), samt för Jade Wood på Oasis Yoga, Thailand. Certifierad av Yoga Alliance (200 RYT).
Undervisar i studion: Yoga Basic, Flow & Yin/Restorative
Mina klasser är:Stunder att landa i nuet, med närvaro av andetaget kopplas kropp och sinne samman. Blandning av styrka och mindfulness i inspirerande och utmanande flöden, med möjlighet till variationer för den som vill mer. Vi använder positioner för att lära känna och komma djupare in i vår kropp, istället för tvärtom
Biografi:Uppvuxen i Ängelholm. Efter 6 år i Köpenhamn hittade jag & min man till Limhamn där vi bor med våra 2 barn. Jag jobbar till vardags på en cirkusskola i Köpenhamn där jag undervisar i akrobatik & i olika cirkusdiscipliner.
Yoga bakgrund:
Jag har tränat gymnastik i 28 år. När jag slutade hade jag svårt att hitta en träningsform som kunde ersätta mitt livslånga kärleksförhållande till gymnastiken. Jag provade yoga första gången när jag flyttade till Köpenhamn 2005 men fastnade på allvar när jag provade bikram yoga ett par år senare (även om jag mer eller mindre kröp ur studion de första gångerna :). Bikram & hotyoga har på senare år mestadels fått stå till sidan för vinyasa yoga. I yogan hittar jag tillbaka till mitt andetag, finner mitt lugn & en balans till livet i stort & smått.
Jag är Yoga Alliance certifierad inom vinyasayoga (200h) - gick min yogalärarutbildning för Lina Lindahl i Malmö 2018.
Undervisar i studion: Yoga Basic
Mina klasser är: Fysiskt utmanande flöden med asanas som hämtar kraft i andningen, med ett mentalt fokus & med en förhoppning att ge lugn till sinnet & en känsla av balans
Biografi:
Yogabakgrund: Har många års erfarenhet inom olika slags yogaformer.
Erhåller ett kvalificerat diplom med 500 timmars Yin Fascial Yoga Lärarutbildning med Beta Lisboa School och auktoriserad hos International Yoga Alliance med egen skola Yoga Yinasa School. I min träning ingår Myofasialrelease, Mindfulness, Fascial Yinyoga och dynamisk Yang Faisal Yoga. Är även svensk massageterapeut.
Undervisar i studion: Yin/Restorative
Mina klasser är: Varje klass är unik med utformningen av olika delar av Yinyoga, Flow, Terapeutisk Yinyoga, Yin/Yang yoga, Mindfulness och Myofasialrelease. Ambition är att vi ska uppnå den djupaste möjliga kontakten med vårt inre sanna jag.
Biografi: Jag är dansk men har bott dels 9 år i Stockholm, dels snart 14 år i Bunkeflostrand och jag älskar att bo i Sverige. Min fina familj består av min man, våra två söner på 18 och 15 samt en hund. Jag jobbar även som Sales Manager för Moonchild yoga Wear.
Yogabakgrund: Drömde om att bli dansare, men blev stuntman i stället. Både handlar om att utmana både kropp och sinne till max. Nyfikenheten fick mig till att vilja söka nya utmaningar, samtidigt som min kropp behövde balans. Yogan fanns i mitt bakhuvud och i 2003 tog jag min första klass, men blev inte als fångad såsom jag hade förväntat. Testade lite då och då eftersom jag verkligen önskade att gilla yoga. I 2014 lyckades jag äntligen hitta rätt och yogan har varit en stor del av min vardag sedan dess. Det har blivet till flera utbildningar inom yogan både i Indien och i Sverige, jag har läst psykosyntes på HumaNova och är certificerat till Advanced meditation Teacher.
Undervisar i studion: Slow Flow och Yoga Flow.
Mina klasser är: Närvarande, Inkännande, Fysiska, Meditativa och Lugnande. Min högsta önskan är att lyckas skapa en stund i livet, som ger dig möjligheten till att andas, känna och bara varaBiografi: Uppvuxen i USA (Colorado och Minnesota). Flyttade till Malmö år 2016 med min sambo och vår hund, Babe. I min fritid gillar jag träna på utegym (även i vintern!) och plugga—för det mesta läser jag språkkurser men numera utbildar jag mig till PT.
Yogabakgrund: Gick till min första yogaklass när jag var gymnast i USAs landslag år 2006. Min balans och flexibilitet förbättrades avsevärt och därmed blev min prestation som gymnast mycket bättre. Efter att jag slutade träna gymnastik fortsatte jag med yoga. I första hand såg jag yoga som ersättning för gymnastikträning, men så småningom blev den någonting annat. Jag började se yoga mindre som fysisk träning och mer som meditation—meditativ rörelse.
Nu när jag gör yoga har den inget alls att göra med prestation— det är känslor, lugn och ro som är viktigaste. Jag bestämde år 2015 att jag ville bli yogalärare. Jag hade redan mycket erfarenhet av att lära ut gymnastik och det kändes helt naturligt att byta till yoga. Gick en utbildning på min favorit studio i Minneapolis (200-timmars vinyasa). Undervisade mina första klasser i en studio i Reykjavík (där jag även jobbade som tränare i gymnastik), och efter att jag flyttade till Malmö blev jag heltidsyogalärare.
Undervisar i studion: Yoga Flow mm.
Mina klasser är: Roliga, avsiktliga, varierande och för alla nivåer. Jag vill ge alla utrymme att göra det till sitt eget—vill man utmana sig eller behöver man ta det lugnt kan man göra det ena eller det andra. Viktigaste är att känna, lyssna på och respektera kroppen.