GRAVIDYOGA

Kursstart: Tisdag 18 augusti kl 18-19
Kurs 5 ggr med Pernilla  Wargéus
Tisdagar kl 18-19
Kurstillfällen: 18/8, 25/8, 1/9, 15/9, 22/9

Välkomna till gravidyoga, ett utmärkt sätt att förbereda sig inför den stora omställningen och förändringen som graviditeten innebär.
Yogaövningarna gör din kropp stark, smidig och avslappnad. Ökar din närvaro och sprider ett inre lugn hos dig. Du får ökad tillit till din egen förmåga att klara förlossningen.

Jag som välkomnar dig heter Pernilla Wargéus, Leg Barnmorska och MediYoga instruktör för gravida.

Inga förkunskaper krävs.
Investering: 950 kr