Välkommen till My Yoga Room

AKTUELLT PÅ MY YOGA ROOM 


Höstens schema är här! 
och som vanlig startar vi hösten med en PROVA - PÅ vecka .
Under perioden 20-26 augusti är alla klasser gratis för att du ska kunna hitta dina favoriter. (gäller ej kurser, röda på schemat)


Varmt välkomna! 

Glöm inte att boka din plats, det blir snabbt fullt!


Yoga in the PARK

hela sommaren 6 juni-16 aug


Onsdagar, kl 10-11
Torsdagar, kl  18-19
Pris 50 kr (swish) eller sommarkort/årskort

Detta är verkligen yoga för alla! 

VAR? Onsdagar - På gräsmattan längs Strandgatan, Limhamn mitt emellan havshotellet och Kajuteriet
Torsdagar - På gräsmattan längs strandgatan bredvid (högersida) statyn RF Berg, kungen av Limhamn. 

TA MED: egen matta/badlakan, vatten, kläder efter väder och ev myggstift/solkräm


Keep the silence within you - meditations workshop

När: Ons 22- Fre 24:e augusti kl 07:30 - 08.45 (3 tillfällen)
Lärare: Cecilia Sjöstrand
Investering: 595 kr

Hur får vi detta semesterlugn och känslan av stillhet att stanna året ut, när allt har börjat rullar på i sin himla fart igen?  

Du kommer få ta del av olika tekniker för att  lära dig att meditera och börja fokusera på det som är viktigt, nämligen dig själv och ditt liv genom att släppa taget om det som inte ger dig glädje och harmoni.
Boka workshopen här -->
Läs mer här  -->