Välkommen till My Yoga Room

AKTUELLT PÅ MY YOGA ROOM 


JULSCHEMA på My Yoga Room

21 dec - 6 jan

Yoga hela julen för härliga 395 kr 

My Yoga Room byter lokaler from januari 2019. 

SÅ spännande, i januari flyttar My Yoga Room till nya lokaler på Linnegatan 26 på Limhamn. I och med flytten kommer Lisa tema ihop sig med Daniel, för att på så sätt kunna fortsätta erbjuda härlig yoga med mycket hjärta och fler möjligheter :-) På Instagram stories kan du redan nu följa med bakom kulisserna för att tjuvkika. Men jul och nyår kommer fortfarande vara i lokalerna på Järnvägsgatan. 

Som kund hittar du även uppdateringar i vårt nyhetsbrev eller här på hemsidan. 
För frågor och funderingar kontakta Lisa. 
Maila Lisa

Priser from 1 jan 2019

  • Årskort 1år 7200kr (600kr/mån autogiro)
  • 6 mån 4050 kr
  • 3 mån 2250 kr
  • 1 mån 875 kr
  • 10-kort 1750 kr (giltigt 6 mån)
  • 10-kort SENIOR 1200 kr (endast senior-klasser)
  • Drop-in 200 kr
  • "Prova-på" 1 gång  100 kr
  • "Prova-på" två veckor 395 kr

Månadskorten börjar gälla from 1 jan 2019 men säljs redan nu, kontakta Lisa för mer info om du redan nu vill köpa en julklapp eller använd ditt friskvårdsbidrag. 

Våra "prova-på" kan bara köpas 1 gång/person och ej kombineras. "Gamla kunder" får möjlighet att åter igen köpa ett "prova-på" tillfälle i den nya studion.




AKTUELLA WORKSHOPS

 

Våga släppa taget

Lördag 8 dec kl 11:30- 13:30
Investering: 295kr


Myofacsial release är ett sätt att komma åt fysiska spänningar och och att öva på att släppa taget. Lisa Forhammar kommer guida dig med  bollar och block för att komma åt fascian (bindväv) och muskelspänningar.
Läs mer här -->

ALLA kan stå på händer


Söndag 9 dec kl 12-14

Investering : 295 kr

En workshop för dig som vill kunna stå på händer. Oavsett bakgrund, alla välkomna. Lisa Forhammar kommer att guida dig från grunden och upp på händerna steg för steg.
Läs mer här -->

Workshop - Endings & New Beginnings

A magical New Years workshop with Manouk van der Meulen

Monday 31 dec kl  10-12
Investment: 295 kr


In the end of the year we celebrate the Winter Solstice- the longest night and shortest day. Set intentions for the new year by turning inward, connecting to our heart’s desires, letting go of the things that no longer serve us.
Läs mer här -->

Create Joy

– workshop med Cecilia Sjöstrand


Onsdag 2 jan kl 9-11
Investering: 295 kr

Med yinyoga, meditation och enkla teorier delar Cecilia Sjöstrand med sig av en upplevelse med övningar där du har möjlighet till att släppa taget om det som du mentalt inte vill släpa med dig in i 2019. Men även passionerat undersöka det du vill ha in mer av.

Läs mer här -->