Yoga för halvstela män - Limhamn

Kursstart: 

Grupp 1:  Måndag 16 januari  kl. 17.30-18.30 (uppehåll för sportlov v.8)

Grupp 2: Måndag 17 april kl. 17.30-18.30



Är du man och lite stel? Då är det här en kurs för dig!

Du får lära dig grunderna i yoga samt lära känna flera olika positioner för att öka rörligheten och stabilisera och stärka kroppen. Yoga är ett bra komplement till annan träning men även nedvarvande och alla klasser avslutas med en avslappning för ökad återhämtning.

Kursen är en fortsättning på ”Yoga för stela män”. Du behöver inte ha gått kursen men du bör ha provat på yoga tidigare.


Varmt välkommen till mattan önskar Daniel!

Lärare: Daniel Werthén
8 måndagar kl 17:30-18:30
Investering 1840 kr



Studion hittar du i hjärtat av Limhamn, Malmö.

För mer info kontakta: info@myyogaroom.se
Anmälan är bindande läs mer i våra Medlemsvillkor och regler
Missat pass kan tas igen på ordinarie schema.
Självklart kan alla våra kurser betalas med friskvårdsbidraget.