YOGA ONLINE   med My Yoga Room


Från och med april 2020 kan vi erbjuda ett par klasser i veckan ONLINE. Så att du som inte har möjlighet att komma till studion kan vara med ändå. 
Måndag 9:00 YIN
Onsdag 12:00 YOGA BASIC
TORSDAG 19:15 YOGA FLOW

Glöm inte att BOKA DIN PLATS för att ta del klassen via nätet, 20 min innan klassen börjar skickat vi en länk till dig. Klassen sänds via zoom. 
Klassen ingår i ditt vanliga kort. 

YOGA PAUS

Är för dig som jobbar framför dator på kontoret eller hemma eller bara vill ta en skön paus på eftermiddagen. 
10 min enkla övningar för att släppa på spända nackar, axlar och stela ryggar. 
Inget ombyte behövs. 

MÅNDAG, ONSDAG och FREDAG kl 14:30
Glöm inte att BOKA DIN PLATS för att ta del klassen via nätet, 10 min innan klassen börjar skickat vi en länk till dig. Klassen sänds via zoom.
Klassen ingår i ditt vanliga kort alt. 25 kr eller donation till studion